导语：山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰，还能让汤汁乳白，鲜味柔和。山药富含多种营养物质，有益肺止咳、健脾养胃的功效，鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品，故而两者一起煲汤不仅口味鲜美，还能健脾养胃、止咳化痰。
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：157
导语：“药驾”是指服药后出现嗜睡、眩晕、视物模糊的症状，它是诱发车祸的一个危险因素。一般而言，服用感冒药、抗过敏药、镇静催眠药、抗偏头痛药等药物容易嗜睡；吃了镇咳药、解热镇痛药、抗病毒药会让人产生眩晕幻觉。
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：104
导语：失眠是让人很头痛的问题，偶然失眠还好，如果是长期失眠，对人体的危害是很大的。那么怎么才能摆脱失眠呢？其实利用食疗来改善失眠也是很棒
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：153
导语：现在，生活水平普遍提高了，在饮食上也发生了很大的变化，如果经常吃大鱼大肉，会增加脂肪的摄入，从而减少吃粗纤维食物，使体内的毒素长期
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：91
导语：薯条本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但一经油炸成薯条便是另一回事。一小包薯条含220卡路里及12克脂肪，热量差不多相等于一个汉堡包。到汉堡包店买东西吃，可选汽水一杯加一个汉堡包即可，这样的价钱比一个套餐还便宜。
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：84
导语：想要美白，除了使用各种各样的美白产品外，也可以试试通过饮食来达到效果哦。今天，想要为女性朋友们介绍的就是具有美白作用的食物，快来跟
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：87
导语：在我们生活的周围，上班族会经常的出现身体的疲劳感，对大家的健康其实会有很大的危害，不注意保养的时候，还会引发身体亚健康的问题。现在
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：125
导语：人们通常把眼镜比作是心灵之窗，爱美的女孩子特别期望自己能有一双水汪汪的大眼睛，平时多吃一些食物是对我们地眼镜有好处的，下面我们跟随
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：109
导语：早餐是一天中至关重要的一餐，吃的好与不好关乎整天的精神和身体健康，那么，早餐第一口吃什么最好？下面和360常识网一起来看看吧。早餐应
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：95
导语：甜食，是女性最喜欢的一个食物，基本每个女人都喜欢吃甜食，心情开心的时候也吃，心情不开心的时候也吃。但是甜食如果吃太多的话，其危害性
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：158
