导语：很多人都觉得瘦是检验美的标准，殊不知体重过轻更容易给身体健康带来一些不可磨灭的伤害，那么究竟过度减肥的危害有哪些呢？
发布时间：2024-06-29分类：减肥误区浏览：90
导语：很多上班族早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋，吃一些肉片，拿上一个水果便匆匆冲出了家门，感觉起来这样的早餐营养还不错。但营养专家指
发布时间：2024-06-29分类：饮食误区浏览：168
导语：体重减轻：当你没有运动，没有吃减肥药，什么都没做的时候，体重突然减轻。千万不要欣喜若狂，因为这很可能就是糖尿病初期症状。时常饥饿：饥饿感是糖尿病初期症状的一大特色，而且这种症状会一直相伴糖尿病患者。
发布时间：2024-06-29分类：常见疾病浏览：148
导语：怎样才能确定自己是否经常受到低血糖的困扰呢？按照下面步骤进行监测。
发布时间：2024-06-29分类：急救常识浏览：105
导语：茶真的算是我们国家一个非物质文化遗产了，从古至今一直都是受到大家的欢迎。因为颇受大家的欢迎，所以我们国家的很多地区都会有种植茶叶。
发布时间：2024-06-29分类：养生茶浏览：91
导语：水果虽然有益，但也有一定的食用禁忌。腹泻的人忌食香蕉；脾胃阳虚的话忌食荸荠；肺寒者忌食雪梨，消化不良、有胃病的人忌食红枣；有胃病反酸的症状要忌食橄榄；阴虚火旺者忌食荔枝；体弱血虚、产后、外感风寒的人忌食柿子。
发布时间：2024-06-29分类：饮食减肥浏览：103
导语：巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸取消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩。
发布时间：2024-06-29分类：健康饮食浏览：100
导语：想必大家都不生疏生酮饮食吧，就是摄入一定比例的蛋白质，脂肪，但是不摄入或者很少量摄入的碳水化合物，以脂肪蛋白质来替代碳水化物作为消
发布时间：2024-06-29分类：健康饮食浏览：115
导语：一些肥胖者的会遇到一个皮肤上的问题，就是部分皮肤出现一些皱纹，一般在大腿内侧、腰部等，许多人还不知道是怎么回事，其实这就是叫做肥胖
发布时间：2024-06-29分类：减肥方法浏览：112
导语：可能我们很多人最近常常饱受着各种各样的胃病的折磨，脾胃虚寒就是其中的一种，多喝一些小米粥可以达到一个非常读错的治疗脾胃虚寒的效果，
发布时间：2024-06-29分类：养生粥浏览：125