导语：铺天盖地而来的养生保健信息，吃夜宵不健康。对于常加班的人来说，晚上肚子饿得咕噜咕噜，不吃点夜宵，觉也会睡不着。我们要怎么健康吃夜宵
发布时间：2024-06-06分类：养生误区浏览：83
导语：对于中老年人来说，失眠是一件非常常见的事情。造成失眠的原因有很多，怎样治疗老年人失眠效果比较理想呢？其实我们可以通过一些饮食疗法来
发布时间：2024-06-06分类：老人健康浏览：113
导语：在服用减肥药剂时，会阻止身体吸取脂溶性维生素，建议每天补充一颗多种维生素，维生素可在服药之后两小时或睡前服用。另外，这种药物作为减肥药物是否绝对安全，正在评估，因此，不建议18岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。赶忙来看看吧。
发布时间：2024-06-04分类：药物减肥浏览：70
导语：我们每个人的心中都有一片春节的土地，这片土地只留给一个人，不是老公老婆而且我们的初恋。
发布时间：2024-06-03分类：恋爱宝典浏览：135
导语：女人一到夜晚痒得睡不着是因为什么事情呢？在生活中，荨麻疹是一种比较常见的疾病，那么，你知道荨麻疹的症状有哪些吗？荨麻疹是怎么引起的
发布时间：2024-06-02分类：养生误区浏览：88
导语：失眠就是辗转反侧睡不着觉，在我国最早的诗集《诗经》中有一句就记载了：“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧”，咱文化人都懂啥意思
发布时间：2024-06-02分类：养生误区浏览：136
导语：在与别人交往中，应真诚坦荡，与人为善，虚伪不仅使人厌倦，而且自己也会因此而有不安全感，如不自觉地猜想别人会不会得知真象，猜想别人是否在背后议论自己，并为此惶惶不安，导致关系紧张。
发布时间：2024-06-02分类：心理健康浏览：158