导语：要知道食物的不同吃法有不同的营养，那么大家知道有些吃法对身体也会有伤害，特别对肠胃，但有些吃法却能给肠胃减负。现在就随小编一起来了解下吧！
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：150
导语：根据健康指南，一个成人需要每天饮用不少于2000ml的水，当然不是一口气喝下2000ml，对于健康而言，一天分多个阶段喝这个规定量的水，是避免
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：108
导语：新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸取，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，可治疗血小板减少和防治出血性疾病。
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：93
导语：每次到了过节的时候，或者是公司应酬的时候，男性喝酒就是一种必备的技能，很多的生意大家都是在喝酒之后谈出来。因为在平时的酒桌上，吃饭
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：148
导语：我们都遵循着，每天一日三餐一顿也不能少，但是，如果一顿吃的过多，那也是对身体有很大危害的，三餐饮食要均衡，不能暴饮暴食，一餐吃过多
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：107
导语：放射线伤害已经成为目前较突出的一种污染和危害。特别是家用电器的辐射：如长期操作电脑的人，家中的微波炉、电视机等等。特别对孕妇（孕妇食品）的辐射，已影响到下一代的健康（健康食品）。
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：67
导语：冬天干燥，多喝水成口头禅，但许多人听信伪专家，甚至不敢喝水。其实一些疾病就是从错误的饮水开始的，来看看360常识网的分析。误区一：中
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：119
导语：盛夏即将来临，绿豆汤是人们消暑的常见饮品。在民间经常有吃中药的时候，不要喝绿豆汤，其理由是绿豆解药。面对这样的说法，你是深信不疑还
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：143
导语：卵巢是女性重要的一个部位，卵巢衰老的话，女人的容颜也会加速衰老。那么女性要如何保养卵巢呢？女性吃什么水果能补卵巢呢？保护卵巢要注意
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：95
导语：随着生活节奏加快，中国人的吃饭速度也在不知不觉中提高。一项调查显示，4000多人中有近九成吃顿饭只花十多分钟，一口饭就嚼两三下。吃饭速度快会导致肥胖几率翻倍；如果咀嚼不细，粗糙的食物会增加胃的负担。
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