导语：现如今，生活压力比较大很多上班族都会出现胃部疾病的问题，跟平常的日常饮食有很大的关系，吃饭时间不规律的可能导致胃部疾病，接下来汇总
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：162
导语：很多人保持着饭后吃水果的习惯，这是大家最常见的生活习惯。究竟在饭后吃水果是不是健康呢？怎么吃才能保持自己的身体健康呢？目前大家吃水
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：121
导语：金秋九月，也就是收成的季节，有许许多多的营养丰富的水果在这个季节成熟。秋天补充营养，应当多吃应季的新鲜水果。下面跟随360常识网一起
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：160
导语：吃早餐是对健康的保证，但是早餐也不能随便吃。有些食物其实是不适合出现在早餐的食谱中，和360常识网一起来了解一下吧。不能当早餐的食物1
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：111
导语：偶然在网上见有不可空腹吃香蕉一说，到底香蕉真的不能空腹吃吗？空腹吃香蕉好还是不好？实际上，香蕉是可以空腹吃的，只是如果有疾病患者感
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：137
导语：寄生虫可怕吗？当然可怕，所谓的寄生，其实就是两种生物在一起生活，其中一方受益，另一方受害，后者给前者提供营养物质和居住场所，这种生
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：99
导语：盐有杀菌的作用，所以每天喝淡盐水可以防治口腔里细菌滋生，这样就避免了口腔疾病的发生，在喝淡盐水时候，一般杯子的底部盐的浓度就会高些，这就不要喝下去了，直接喝在嘴里，然后漱漱口再吐出来。
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：149
导语：人们常常提及补钙，却很少关注补镁，这是因为肠道对镁有极强的吸取能力，缺镁人群也不多。但是随着年龄的增长，镁的排泄增加，某些饮食习惯
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：100
导语：儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸取效率。
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：122
导语：不少人都有吃零食的习惯，但是又担心零食吃多了会发胖。说起癌人人都害怕，但是害怕为什么还天天吃一些致癌零食呢？俗语说，病都是吃出来的
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：109
