导语：在全球范畴内，为人类消费而生产的食物中有三分之一被浪费掉了。此外，食物浪费导致的气候变化以及土地，肥料和淡水食用效率的降低进一步对
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：162
导语：由于晚饭过后，大部分考生的能量消耗较小，因此，晚餐可适当清淡。考生的晚餐可以以干饭或小米粥、红枣粥等作为主食，副食以鱼类和豆制品为主，还可以适量加一些豆角、牛肉、青菜等，这些食物既好消化，又可以满足考生身体所需。
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：63
导语：柿子那么好吃，有人说柿子是暗恋的味道，一口咬下，满口甜蜜中还带着一股涩味，诗人张仲殊曾盛赞柿子"味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱。柿子长
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：169
导语：很多人都认为方便面包装有毒、会致癌等，这种说法科学吗？还是只是网传谣言而已呢？实际上方便面这种食品大多是用精制面粉制成的，具有一定
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：64
导语：有一种你很喜欢的食物，过期了却还没吃完，你会怎么做？一种吃货认为：过期了就等于变质食品，当然要直接丢掉。另一种吃货认为：只要没异味
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：144
导语：上班族常常被工作和生活折磨得身心倦怠，午后困意来袭，老是犯困会严重影响工作效率，怎么才能排除困意？解困的食物有哪些？除了咖啡以外，
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：126
导语：说到嚼口香糖，很多人随身携带的包里都会有，在吃完饭后，拿出一块咀嚼一下。也有一些人，在抽烟结束后，感觉到嘴里不舒坦，也会拿一个出来
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：119
导语：保护好我们的口腔健康，也是保护好我们的自然笑容力量，想要好好的保护大家的口腔卫生，在日常大家就需要养成健康的生活习惯，做好清洁工作
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：139
导语：相信很多人在早餐的时候都会选择吃鸡蛋，但是有的人会觉得鸡蛋含有蛋白质和脂肪，是一种高热量的食物，就会导致血压和血脂升高。其实早上吃
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：101
导语：一天之计在于晨，一顿完美早餐让一天充满能量。下面360常识网为大家避开早餐雷区，让你一天都可以活力满满。把零食当早餐营养不足，长期下
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：82
