导语：把莲藕做成粥来吃的情况并不是最常见的，但这种做法效果非常好，今天推举大家做莲藕章鱼猪脚粥，这些食材都有非常高的营养价值，搭配在一起
发布时间：2024-06-14分类：养生粥浏览：113
导语：莲藕的洁白无瑕、莹白如玉是很多人喜欢的美味食物，但是莲藕如果经过高温加热很容易就会变黑，影响视觉上的观赏效果，所以如何防止莲藕变黑
发布时间：2024-06-14分类：厨房窍门浏览：172
导语：二十四节气之一的寒露节气就要到来，在这即将到来的寒露节气中，我们是不是应该做些准备呢。寒露节气代表着冰冷的意思，所以但从字面上，我
发布时间：2024-06-14分类：二十四节气浏览：117
导语：女性在生完宝宝以后，如果要选择母乳喂养，需要有充足的奶水。吃一些食物是可以下奶的，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤，排骨莲藕汤有没有下奶
发布时间：2024-06-13分类：养生汤浏览：85
导语：优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。
发布时间：2024-06-13分类：疾病调理浏览：78
导语：莲藕肉末粥，选择适量的莲藕以及粳米和猪肉，先把粳米淘洗干净，然后把猪瘦肉切成颗粒状，接着把莲藕去皮然后切成片。先把粳米和瘦肉一同放
发布时间：2024-06-13分类：养生粥浏览：140
导语：眼睑部位的皮肤放松、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋可分为先天性和获得性两大类。先天性眼袋采用保守疗法效果不好，只
发布时间：2024-06-13分类：问题肌肤浏览：130
导语：不良的饮食习惯易导致动脉硬化，容易发生生命危险，以下食疗粥能够有效的软化动脉，预防动脉硬化。注，以下食疗粥仅供参考。1、大米玉米粥
发布时间：2024-06-13分类：养生粥浏览：80
导语：人到了一定的年龄之后食欲多多少少都会些不同程度的下降，这是因为胃功能出现了问题。那要怎样增强食欲呢？老年人在日常饮食中要怎样调理呢
发布时间：2024-06-12分类：老人健康浏览：117
导语：说起大雪节气，相信我们很多朋友都不知道，这是传统二十四节气中的一种，天气不要说，肯定是非常的冰冷了，我们很多人出门都是裹得严严实实
发布时间：2024-06-12分类：二十四节气浏览：96