导语：绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。
发布时间：2024-06-25分类：男性健康浏览：106
导语：一天开车时间不应多于1、5—2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。
发布时间：2024-06-25分类：男性健康浏览：110
导语：肝脏是人们重要器官之一，需要人们的精心呵护。而在日常生活中男人存在许多伤肝行为，因此必须改正。那么，男士养生哪些伤肝坏习惯需要远离呢?男人如何养肝?
发布时间：2024-06-25分类：男性健康浏览：88
导语：男性不育要吃食荤腥：如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。
发布时间：2024-06-24分类：男性健康浏览：122
导语：当今社会的男人们面对强大的生活及工作压力，加之长时间待在封闭的环境中极易引发头疼。那么，男士养生要如何避免头疼呢?缓解头疼方法有哪些?
发布时间：2024-06-24分类：男性健康浏览：81
导语：排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留
发布时间：2024-06-24分类：男性健康浏览：133
导语：有关资料统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。所以，要尽量避免导致睾丸温度升高的因素，如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间，洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。
发布时间：2024-06-24分类：男性健康浏览：99
导语：司机患高血压、高血脂、肥胖、胃病、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、前列腺炎、痔疮等疾病的发病率较其他职业人员要高，这与司机久坐、紧张疲劳
发布时间：2024-06-24分类：男性健康浏览：101
导语：鹿茸的效果大家都清楚，但实际上鹿肉的效果也很好，特别是对男性补肾来讲。选择健康上好的鹿肉，以及宁夏的枸杞，还有何首乌等，放在一起炖熟了，然后依然不要药渣，只食肉，对男性补肾有很好的效果。记得，汤也要喝下。
发布时间：2024-06-24分类：男性健康浏览：118
导语：其实，不论是什么药，或多或少都含有一些对人体有害的毒性。但是我们平时吃的食物中，有一些食物便具有补肾的功效。虽然没有药物见效快，但是胜在安全无副作用。一起来看看。
发布时间：2024-06-24分类：男性健康浏览：128
